Este curso de 195 horas, tenas repartidas en dous módulo: un común de 45 horas e un práctico de 150 horas, que desenvolven o estudado na sala de musculación, fitness- ciclo indoor e piscina de diferentes ximnasios da cidade. A actividade desenvolvese entre o 23 de marzo e o 7 de xullo, en horario de 15:00 a 21:00 os venres e os sábados de 09:00 a 14:00 e de 15:30 a 20:30 horas e está impartida por persoal membro da Federación Galega de Ximnasia.